Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Especias, polvo de curry.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	8.8 g	8.8%
La energía (calorías)	325 kcal
Energía (julios)	1359 kJ
Proteína	14.29 g	14.29%
lípido total (grasa)	14.01 g	14.01%
Ceniza	7.07 g	7.07%
Hidratos de carbono, por diferencia	55.83 g	55.83%
Fibra, dietética total	53.2 g	53.2%
Azúcares, total de	2.76 g	2.76%
sacarosa	0.62 g	0.62%
La glucosa (dextrosa)	1.14 g	1.14%
Fructosa	0.79 g	0.79%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0.21 g	0.21%
Calcio, Ca	525 mg	0.52%
Hierro, Fe	19.1 mg	0.02%
El magnesio, Mg	255 mg	0.26%
El fósforo, P	367 mg	0.37%
Potasio, K	1170 mg	1.17%
Sodio, Na	52 mg	0.05%
Zinc, Zn	4.7 mg
Cobre, Cu	1.2 mg
El manganeso, Mn	8.3 mg	0.01%
El selenio, Se	40.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.7 mg
tiamina	0.176 mg
Riboflavina	0.2 mg
La niacina	3.26 mg
Ácido pantoténico	1.07 mg
La vitamina B-6	0.105 mg
El folato, el total de	56 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	56 µg
El folato, DFE	56 µg
La colina, el total de	64.2 mg	0.06%
betaína	28.8 mg	0.03%
Vitamina B12	0 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	1 µg
retinol	0 µg
Caroteno, beta	11 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	19 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	25.24 mg	0.03%
La vitamina E, añadido	0 mg
Tocoferol, beta	0 mg
Tocoferol, gamma	1.15 mg
Tocoferol, delta	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	99.8 µg
Dihydrophylloquinone	0 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	1.648 g	1.65%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.012 g	0.01%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.038 g	0.04%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.013 g	0.01%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.013 g	0.01%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g
13: 0 ácido graso saturado	0.079 g	0.08%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.637 g	0.64%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.681 g	0.68%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.174 g	0.17%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0 g
22: 0 ácido graso saturado	0 g
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	8.782 g	8.78%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.013 g	0.01%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
18: 1 indiferenciada	8.742 g	8.74%
18: 1 cis	8.742 g	8.74%
18: 1 trans	0 g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.013 g	0.01%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.014 g	0.01%
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	3.056 g	3.06%
18: 2 indiferenciada	2.788 g	2.79%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.268 g	0.27%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.255 g	0.26%
18: 3 n-6 c, c, c	0.013 g	0.01%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 2 n-6 c, c	0 g
20: 3 indiferenciada	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0 g
Colesterol	0 mg
triptófano	0.11 g	0.11%
treonina	0.35 g	0.35%
isoleucina	0.63 g	0.63%